Oscar Bayo

SI ESTÁS CANSAD@ DE...

Sentirte estancad@

Te levantas cada mañana sin ganas de ir al trabajo, de iniciar tu rutina diaria. Te preguntas ¿Donde han quedado mis sueños? ¿Qué he hecho con mi vida?

La rutina y la monontonía

Los días pasan y sientes que la monotonía te atrapa y has pedido aquella chispa de tu juventud, tus sueños y proyectos. Te desconectas consumiendo series, comiendo mal o enganchad@ al móvil o comprando.

Has perdido tu energía e ilusión

Echas de menos aquella energía, cuando te sentías capaz de casi tod@. Cada vez menos cosas te ilusionan o te hacen vibrar y sentirte viv@

Tu relación no está en su mejor momento

Atravesáis un momento complejo, os habeis distanciado, tenéis problemas de comunicación. Queda poco de aquella pasión o de aquel proyecto en común. Te sientes irritable y discutís a menudo.

Pide aquí tu 1ª entrevista on line gratuita

Te ofrezco una llamada de valoración on line gratuita de 20 minutos para que me expliques qué necesitas y ver si puedo ayudarte. No esperes más, el momento es ahora, la vida pasa muy rápido...

¿QUÉ CONSEGUIRÁS Y CÓMO LO HAREMOS?

Conocerte para aceptarte

El propósito no es cambiarte. Es que te conozcas y reconozcas. Aprenderás a quererte a través de la aceptación y dejarás de estar en conflicto contigo y con el mundo

Trabajar con el momento presente

Aprenderás a estar presente y esto es clave para disfrutar de la vida antes de que se te escape. La vida transcurre aquí y hoy. Dejarás de escapar al futuro (por miedo), o al pasado, donde te culpas de los errores y te sientes triste por lo que ya pasó

Construir tu "ecología de vida"

Buscaremos como equilibrar las áreas principales de tu vida desarrollando un auto-cuidado progresivo y responsable. Siempre a un ritmo respetuoso contigo

Redescubrir/reconectar con tus recursos

Nacemos dotados de recursos que vamos dejando olvidados en el camino. En el proceso los recuperarás y los reactivamos, de forma que aprendas a sostenerte de forma autónoma y a vivir en abundancia en lugar de en carencia

GALERÍA

Descubriendo el IKIGAI

En este breve vídeo me presento, te explico quién soy, como he llegado hasta aquí y que te ofrezco. ¿Te apetece descubrir tu propio IKIGAI? ¡Yo te acompaño!

¿Tienes alguna duda?

Si es así, por favor no dudes en contactarme. Si estás leyendo esta página es que algo se ha movido dentro de ti: APROVÉCHALO. No todo el mundo tiene la suerte de conectar con la necesidad de desarrollarse ;-)

Puedes ser el faro en tí (camino del bienestar)

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