¿Y qué hago ahora con mi vida?

¿Te has hecho alguna de estas preguntas?

• ¿Qué puedo hacer para salir de la rutina y la monotonía?

• ¿Cómo aprendo a gestionar mis emociones?

• ¿Cómo puedo resolver mis conflictos adecuadamente?

• ¿Cómo descubrir lo que realmente quiero y necesito?

• ¿Cómo puedo recuperar la ilusión y la energía?

• ¿Cómo puedo retomar las riendas de mi vida?

Pasa a la acción, ahora es el momento y conseguirás ...

Salir del estancamiento vital y profesional

Te apetece un cambio, algo que te vuelva a ilusiona ... aunque te asusta tomar el riesgo. Tu carrera está estancada... o sientes que tu trabajo no te llena. Buscaremos lo que te atenaza para desbloquearlo

Replantear el sentido de tu vida

Acercándote a la mitad de tu vida, quizás con hijos adolescentes, y mirando atrás te preguntas "¿qué he hecho en mi vida?" y no acabas de saber lo que realmente quieres. Haremos la preguntas adecuadas para averiguarlo y podrás pasar a la acción

Cuidarte y resolver tus problemas de salud

Volverás a cuidarte. Iras poniendo a raya esos "pequeños placeres" que usas para evadirte y que te van enganchando (y luego te sientes mal). Te falta tiempo para hacer actividad física pero estas horas con el móvil o las series. Aprenderás a romper este circulo dañino y a cuidarte de verdad, y sentirás los beneficios

Saber mejorar tus relaciones

Ciertas dificultades en las relaciones (pareja, familia, amigos/as) te remueven y te incomodan. Y es muy posible que se repitan. Identificaremos los patrones que repites para que puedes modificarlos y superarlos.

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¿Quieres retomar las riendas de tu vida?